桜の下で午後の体操

埼玉県久喜市にある鶴寿荘デイサービスセンターです。

今日の午後の体操は園外で行いました。

鶴寿荘デイサービスセンターオリジナル体操 。

ゆっくりと4拍を基本として上肢、下肢を動かし、体幹を鍛えていきます。

春の空気をたくさん吸って、心も体もリフレッシュする事が出来ました。